青春期饮食：草莓、香蕉、榴莲与丝瓜适合18岁年轻人吗

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榴莲、草莓、西瓜、茄子和黄瓜是我们日常生活中常见的食材。榴莲富含营养，但因其独特气味而备受争议。草莓汁多味甜，是夏季绝佳的消暑水果。西瓜清爽可口，茄子和黄瓜则是健康蔬菜，适合各种烹饪方式，都是日常饮食的良好选择。

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